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家常菜
/ 香拌卷心菜
健身人群
一般人群
香拌卷心菜的热量和减肥功效
热量:
57
大卡(100克)
分类:
家常菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
57.00
碳水化合物(克)
5.98
脂肪(克)
3.25
蛋白质(克)
1.49
纤维素(克)
0.93
主料
卷心菜
300克
调料
春明 香油
10克
白砂糖
5克
食盐
4克
酱油
6克
香拌卷心菜做法
圆白菜剥掉外帮去掉根梗洗净,直刀切成3厘米长、1厘米宽的段,放入开水中煮3分钟捞起,沥水放入碗中,放入酱油、香油、白糖、精盐拌匀即成。
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