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私家菜
/ 香菇木耳鸡汤(瓦罐鸡汤)
健身人群
一般人群
香菇木耳鸡汤(瓦罐鸡汤)的热量和减肥功效
热量:
21
大卡(100克)
分类:
私家菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
21.00
碳水化合物(克)
2.04
脂肪(克)
0.25
蛋白质(克)
2.87
纤维素(克)
0.57
原料
鸡胸肉
150.0g
大葱
20.0g
姜
10.0g
木耳(水发)
150.0g
香菇(鲜)
100.0g
山药
100.0g
鸡精
5.0g
食盐
5.0g
水
1000.0g
详细说明
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