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薄荷食物库 / 蔬果和菌藻 / 小白菜

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小白菜的热量和减肥功效

小白菜
  • 别名:青菜、油白菜、白菜苗、油冬菜、白菜秧、白菜、杭白菜、青菜
  • 热量:14 大卡(100克可食部分)
  • 分类:蔬果和菌藻
  • 红绿灯:

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)14.00
碳水化合物(克)2.40
脂肪(克)0.30
蛋白质(克)1.40
纤维素(克)0.00

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1颗小白菜(50.0克,可食部分41.0克) 6大卡
标准(100克) 14大卡

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来源

薄荷

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