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油面筋的热量和减肥功效

油面筋
  • 别名:面筋泡、油炸生筋
  • 热量:492 大卡(100克)
  • 分类:其它
  • 红绿灯:

评价:一种谷物油炸制品,富含蛋白质、脂肪和碳水化合物,含少量纤维,热量很高,减肥时不宜多吃。

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)492.00
碳水化合物(克)40.40
脂肪(克)25.10
蛋白质(克)26.90
纤维素(克)1.30

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1个油面筋(20.0克) 98大卡
标准(100克) 492大卡

来源

薄荷

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