玉米窝窝头的热量和减肥功效

别名：粗粮

热量：341 大卡（每150.0克）

功效：二星减肥食物，单位热量较高

分类：菜肴，其他菜肴

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玉米窝窝头

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原料：

玉米面(黄) 100.0g

详细说明：

属于粗粮，对身体 有很大的好处，当然热量也比一般的馒头要低，是早餐的理想选择

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  • 营养信息
  • 营养素每150.0克
  • 热量(大卡)341.0
  • 碳水化合物(克)75.2
  • 脂肪(克)3.3
  • 蛋白质(克)8.1
  • 纤维素(克)5.6