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  • 芝麻饼干的热量和减肥功效

    热量479 大卡(100克)

    功效:一星减肥食物,单位热量偏高,减肥不宜多食

    分类菜肴私家菜

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    原料

    黄油 150.0g

    白砂糖 100.0g

    鸡蛋 50.0g

    奶粉(多维奶粉) 40.0g

    小麦粉(标准粉) 300.0g

    芝麻籽(黑) 80.0g

    详细说明

    1、黄油室温软化,加入砂糖搅打松发。
    2、分次加入蛋液打均。
    3、加入奶粉,过筛的低粉和泡打粉用手抓均成团,再加入芝麻抓均。
    4、面团分成15g的小团,搓圆压扁,排入烤盘。
    5、烤箱160度预热,上层烤20至22分钟到表面略上色。

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    芝麻饼干
    • 营养信息
    • 营养素每100克
    • 热量(大卡)479.78
    • 碳水化合物(克)50.17
    • 脂肪(克)28.04
    • 蛋白质(克)9.11
    • 纤维素(克)2.43

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