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/ 芝麻酱
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芝麻酱的热量和减肥功效
别名：
麻酱调料
热量：
630
大卡（100克）
分类：
调味品
红绿灯：
评价：
富含蛋白质的一种调味品，常用来吃火锅或拌蔬菜沙拉，但因为脂肪含量和热量都极高，减肥时尽量少吃。
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
630.00
碳水化合物(克)
22.70
脂肪(克)
52.70
蛋白质(克)
19.20
纤维素(克)
5.90
维生素A(微克)
17.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
35.09
胡萝卜素(微克)
100.00
硫胺素(毫克)
0.16
核黄素(毫克)
0.22
烟酸(毫克)
5.80
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
238.00
钙(毫克)
1170.00
铁(毫克)
50.30
锌(毫克)
4.01
铜(毫克)
0.97
锰(毫克)
1.64
钾(毫克)
342.00
磷(毫克)
626.00
钠(毫克)
38.50
硒(微克)
4.86
>> 详细
度量单位
度量单位
热量(可食部分热量)
1勺芝麻酱(20.0克)
126大卡
标准(100克)
630大卡
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来源
薄荷
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