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  • 朱砂炖猪心的热量和减肥功效

    热量639 大卡(每904.0克)

    功效:三星减肥食物,单位热量适中

    分类菜肴私家菜

    来源:薄荷参考食物库

    主料

    猪心 500克

    辅料

    朱砂 4克

    调料

    粗盐 400克 各适量

    类别

    私家菜 失眠调理 神经衰弱调理 贫血调理 癫痫调理

    食物做法

    1. 买原个无损猪心一个,洗去血污,用筷子轻轻插入通往猪心之血管,沦去血水;
    2. 将朱砂放入猪心之血管内(可用洁净干饮筒吸入朱砂轻轻放入),精盐放入瓦炖盅内,藏入猪心,只留猪心上部之白色血管盐上,盖上盅盖,放锅中隔水炖约三小时即可供用。

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    • 营养信息
    • 营养素每904.0克
    • 热量(大卡)639.0
    • 碳水化合物(克)16.3
    • 脂肪(克)26.5
    • 蛋白质(克)83.4
    • 纤维素(克)