食物营养查询,吃适合的食物
牛腩(腰窝) 400克
竹笋 200克
大葱 5克 姜 4克 豆瓣辣酱 5克 淀粉(豌豆) 5克 料酒 3克 白砂糖 5克 味精 3克 盐 4克 花生油 30克 各适量
1.牛腩剁成小块,竹笋切成段。