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猪肘棒(熟)的热量和减肥功效

猪肘棒(熟)

评价:脂肪含量较高,减肥期间不宜常吃,同时建议选择纯瘦肉食用。

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)314.00
碳水化合物(克)2.10
脂肪(克)24.50
蛋白质(克)21.30
纤维素(克)
维生素A(微克)
维生素C(毫克)
维生素E(毫克)
胡萝卜素(微克)
硫胺素(毫克)0.04
核黄素(毫克)0.09
烟酸(毫克)3.80
胆固醇(毫克)108.00
镁(毫克)6.00
钙(毫克)55.00
铁(毫克)1.60
锌(毫克)2.66
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.07
钾(毫克)106.00
磷(毫克)102.00
钠(毫克)753.90
硒(微克)11.10

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来源

薄荷

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