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法国菜
/ 自制法式土司
健身人群
一般人群
自制法式土司的热量和减肥功效
热量:
232
大卡(100克)
分类:
法国菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
232.00
碳水化合物(克)
25.35
脂肪(克)
11.32
蛋白质(克)
6.37
纤维素(克)
1.14
原料
鸡蛋
50.0g
嘉顿 生命面包 450g
90.0g
牛奶
100.0g
白砂糖
20.0g
黄油
20.0g
详细说明
1. 面包片去掉硬边切成三角形备用
2. 奶、糖、鸡蛋拌匀,面包片浸入蛋汁中吸满
3. 平底锅加热抹一层薄黄油,放入泡软的面包片至蛋汁凝固
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