凉拌黄瓜的营养价值，凉拌黄瓜营养 - 食物库

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凉拌黄瓜的热量和减肥功效

别名：拍黄瓜、拌青瓜、拌黄瓜
热量：42 大卡（100克）
分类：私家菜
红绿灯：

营养信息

热量(大卡)41.73

碳水化合物(克)3.86

脂肪(克)2.53

蛋白质(克)1.06

纤维素(克)0.51

度量单位

度量单位	热量(可食部分热量)
1盘凉拌黄瓜(300.0克)	125大卡
标准(100克)	42大卡