首页
App
薄荷会员
薄荷食品
薄荷频道
商务合作
热量查询
超过 100 万种食物数据
食物营养查询,吃适合的食物
搜索薄荷
薄荷食物库
/
私家菜
/ 酸辣海蜇
健身人群
一般人群
酸辣海蜇的热量和减肥功效
别名:
海蜇
热量:
80
大卡(100克)
分类:
私家菜
营养信息
营养素
含量(每100克)
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
80.00
碳水化合物(克)
11.43
脂肪(克)
2.04
蛋白质(克)
4.66
纤维素(克)
1.46
主料
海蜇头
200克
黄瓜
100克
调料
春明 香油
5克
味精
3克
白砂糖
5克
白醋
10克
辣椒粉
10克
酸辣海蜇做法
1. 将海蜇切成细丝,加清水泡透,洗净泥沙,用开水烫一下,过凉捞出控水;
2. 黄瓜洗净切成细丝;
3. 将海蜇丝、黄瓜丝加香油、白糖、白醋、辣椒粉拌匀即可。
相关食物