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减肥人群生理期情况调查报告

文章标签:生理期 报告

浏览次数:18259

调查背景和方法

根据几年来对减肥人群的观察,薄荷网发现在减肥人群中存在几个不得不面对的问题,这些问题包括生理期异常、便秘以及脱发等等,而其中生理期异常则是对女性影响最大的一个问题。

薄荷网作为国内最大的健康减肥社区,发起了本次调查。调查旨在弄清减肥人群生理期的情况,为减肥与生理期的研究提供数据支持。

本次调查的方法:

  • 调查形式:网络问卷
  • 抽样方式:随机
  • 范围:减肥人群
  • 调查时间:2010年6月24日15点至20点
                  2010年6月25日12点至18点
  • 有效样本量:共收到有效调查反馈968份
  • 调查内容:减肥人群的生理期情况
  • 报告发布时间:2010年7月6日

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调查报告使用声明

薄荷网进行本次调查的目的是为了弄清减肥人群生理期的情况,为减肥与生理期的研究提供数据支持。

在完整注明“数据来自薄荷网(www.boohee.com)调查”,并且不作为商业用途时,薄荷网同意无偿提供本调查内容给有需要的研究机构和个人使用。但若机构或个人出于商业目的使用本调查内容(包括但不限于数据、文字以及图片),薄荷网将追究其法律责任。

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调查报告

一、报告要点

1、减肥者中出现生理期异常的比例非常高

2、减肥者中出现生理期异常的比例随年龄增加而降低

3、减肥人群中生理期异常的症状呈多样性

4、多数生理期异常发生在控制饮食热量后

5、生理期出现异常时多数减肥者会进行调理

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二、数据分析

参与本次调查的减肥者中,18岁以下占4.86%,30岁以上者占9.40%,其余为18~30岁的减肥者,她们也是目前减肥人群的主力军。

1、减肥者中出现生理期异常的比例非常高

从调查结果看,70.76%的减肥者出现过生理期异常的情况,这个比例相比于普通人群来说,是属于“非常高”的状态了。

经历异常

我们可以对比普通女性的一些数据:在2006和2007年发布于科学性杂志的数篇女大学生健康状况调查中,普通女大学生生理期异常的发生情况一般在10~30%左右,而在对某体校作的调查中,女运动员的月经异常情况虽然很多,但也不到70%。

另外,减肥者中发生生理期异常时,接近一半的异常时间超过3个月,而有15.41%的异常时间甚至长达1年以上。而长期的生理期异常,可能造成内分泌失调、子宫萎缩,严重的可能造成无法生育等问题,对女性的影响很大。

异常时间

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2、减肥者中出现生理期异常的比例随年龄增加而降低

减肥者中,随着年龄的增加,发生生理期异常的比例逐渐下降。

调查中,18~30岁的减肥主力中生理期异常的人数也最多,其总数占到了异常总人数的87.59%,其中18~22岁的占到40.58%,23~26占到32.12%。

异常年龄

但就比例来说,生理期异常地出现呈现出与年龄的负相关状态,18岁以下减肥人群中生理期出现异常的比例最高,达到了82.98%,而30岁以上人群中比例最低,为50.55%。也就是说,18岁以下异常比例达到了30岁以上异常比例的1.64倍。

年龄异常

在此要说明的是,目前国内女性月经初潮一般在13岁左右,正常情况下,15岁之后都应处于比较稳定的状态。本次调查中18岁以下参与者,均是15岁以上,所以,18岁以下减肥人群中生理期异常比例高的情况,我们认为不是月经初潮后1年内身体的调整造成的。通过对减肥人群的观察,我们认为更合理的解释是:不理智、不健康的减肥等原因造成这个年龄段生理期异常比例最高。这在下面的调查结果中也将有所体现。

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3、减肥人群中生理期异常的症状呈多样性

减肥人群中生理期异常的症状呈多样性,几种常见症状的比例均高于20%。

调查中,MC周期不规律的比例为60.44%,排在异常表现的首位,而有42.92%的异常者经历过一段时间MC不来的情况。

异常表现

调查同时发现,减肥人群生理期出现异常时,不同症状同时发生的机率较大。调查中,同时选择两项或以上异常症状的比例达到了54.31%,同时选择三项或以上异常症状的也达到了28.76%。

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4、多数生理期异常发生在控制饮食热量后

调查显示,生理期异常前,63.80%减肥者在控制饮食热量减肥,而运动的比例仅为32.41%。

减肥方法

而随着年龄和身份的改变,控制饮食热量来减肥的比例在发生变化。

考虑学生阶段(22岁以下)和工作阶段(22岁以上)的话,学生阶段使用饮食控制减肥的比例高达57%左右,而工作后这个比例迅速下降到40.13%以至更低。

年龄与热量控制

随年龄增长同时下降的,还有使用偏方(如苹果餐,21天减肥等)减肥的比例。

在学生阶段,使用偏方减肥的比例达到了14%以上,而工作阶段这个比例迅速下降,30岁以上人群中仅有4.40%使用偏方减肥。

年龄与偏方减肥

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5、生理期出现异常时多数减肥者会进行调理

生理期出现异常时,61.78%减肥者会进行调理,这在不同年龄段里无明显区别。

调理比例

在调理手段的选择中,大多数调理者习惯自己进行饮食调理,这个比例在调理者中达到了77.70%。而在就医的选择中,中医30.94%的比例明显高于西医的11.99%。

调理方法

对于调理的效果,61.72%的调理者觉得调理有效果,而有接近40%的人觉得调理效果不佳,其中有5.98%的调理者直接表示调理没有效果。对比之前很高的自我饮食调理比例和较低的就医调理比例,一定程度上说明自我调理的效果并不尽如人意。

调理效果

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三、扩展思考

本次调查针对减肥女性展开,并对比一般女性的情况,发现减肥者中生理期异常的情况比普通女性要严重得多。究其原因,主要是减肥者使用的减肥方法不当。调查同时发现,年龄、减肥方法使用与生理期异常存在着一定联系,明显可见的是,随着年龄的增加,使用控制饮食热量减肥的比例逐渐下降、生理期异常的比例也逐渐下降。

薄荷网对于减肥人群的生理期异常问题非常重视,从创办之初就不断进行科学宣传和知识传播,比如:

另外,调查中体现出的两点问题非常令人担忧。

一是在校减肥者的生理期异常比例高于一般减肥人群,以22岁这一普通大学毕业的分水岭来看,在校减肥者的生理期异常比例达到约80%的水平,也就是说,学校里每5位减肥女生,就有4位会出现生理期异常,这应引起学校和家长的充分重视,并在实际行动上有所作为,比如增加生理相关讲座、课程,并在学生出现异常时提供相应的帮助等。

二是在生理期出现异常情况时,有接近40%的减肥者没有进行调理,而是放任其发展。分析其原因,除了讳疾忌医的思想作怪之外,也有错误地认为减肥就要牺牲生理期的想法。在薄荷的论坛中,也偶有为了减肥而宣称不要生理期的帖子发表。对于此类情况,各健康减肥网站应负起责任,为减肥者提供正确的知识,并且劝导减肥者在出现生理期异常时及时进行治疗,将其对身体的负面影响降到最低。

本文章由薄荷网原创,转载时请注明出处!

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