小WA的栖息地

• 4杯水    1份谷物    1份奶类    0份肉类    0份蔬菜    1份水果   0勺油
• 早餐:没吃    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:20分钟
• 自我评价:

今天早上要上班了.

老公说.你要上班了哦.我自己一个人起床.吃牛奶麦片......看了会电视...

不到8点,换好衣服,拿起包包出了门,给家里打电话关机了.打座机也没有人接.可能不在屋里

吧,有时间再打吧.

中午没有带饭,只好去买了两个香蕉,呵呵,我会很快瘦下来的.加油

两个香蕉吃完了.11点多吃了一个,两点多吃了一个.中午还吃了几块小点心,是销售经理给的.从

上海带回来的.很酥.很香,很好吃.

最新体重：62.0KG

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呵呵,周日.老公去上课了.我起床吃了牛奶麦片,就收拾房间,看西游记...

中午老公回来,买菜做了面条.到了晚上的时候,老公说要出去玩.

就去了新世界...老公买了条NIKE的短裤....好心疼...

不过老公喜欢.也好.

晚上在那上面吃了大半份拉条子.

回家一称,61KG了.不知道这么吃还能减肥呀,真有意思了.

不过我喜欢上了牛奶麦片的味道...

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今天本来想去逛街的，朋友爽约，就没有去，还好没去，外面太热了呀，太阳太大了。

早上起床吃的牛奶麦片，快中午的时候吃了一包米线，自己煮的，放了半根黄瓜。。。

快一点的时候老公回来了，他又做了饭，说老婆，再吃一点吧，我吃了两个鸡爪子。

还吃了

个桃子，还吃了点炒空心菜。。。我努力让自己吃的健康，我想让自己健康一点，肠道 好

一点。。

老公睡着了。。。我也困了。。。

最新体重：63.0KG

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周五在家呆了一天，早上牛奶麦片，中午面条。晚上面条。。。。。觉得自己便秘了。。。怎么办

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呵呵,今天周四了,一天了才想起来写点东西.

早上吃了个香蕉,喝了杯牛奶麦片,还吃了个鸭蛋...有点多,但是我一直在努力,体重没有大幅

下降,也没有大幅长上去.上午吃了个桃子,中午把带的饭吃了,还吃了同事一块肉...

我是个不怎么吃零食的孩子.晚上回家不知道要吃什么.总之会很健康的.我要让自己健康的瘦

下来的.美女酝酿中....

明天不上班了.在家休息一下,陪老公在家呆着,

标签：要放天,要让自己开心.  

昨天晚上老公说我这几天营养不够,去买了肉,买了豆角,回家给我包饺子吃,晚上我吃了十五个饺子...

我知道这和减肥的意愿是相违背的,可是我吃了...

早上起来又吃了十多个饺子(豆角猪肉),喝了杯麦片,中午吃了十五个饺子,晚上吃了一小碗米饭.吃了点菜,吃了个桃子.还吃了点香蕉,我努力让自己吃的健康...MC快结束吧,

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