宁愿站着不可坐着，special..

进展

2008-10-14 瘦身第 99 天

0.0

最新体重：62.0KG

起始体重：62.0KG

目标体重：55.0KG

瘦身进度条

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

运动(1)

2008-07-08 瘦身第 1 天

刚发现这个网站..我要坚持下去..

早餐

花生仁(炒) 20.0克 116.2大卡

午餐

蜜汁红枣 50.0克 147.4大卡
绿豆芽 100.0克 18.0大卡
酸辣冬瓜片 100.0克 188.65大卡
鸡(均值) 50.0克 83.5大卡
米饭(蒸) 20.0克 23.2大卡

摄入热量：576.95大卡

运动消耗：0.0大卡

最新体重：62.0KG

标签：运动

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留言

共 3 条记录

园丁小茹 说： 3# 16天前早上08:00

生日快乐！薄荷全体工作人员祝您在新的一年越来越健康、美丽！

泥娃丢丢 说： 2# 07月09日下午16:07

青清(2008-07-08 14:19:56)说：

今天才看见这个网站..现在还在学习中..

我来也没几天。。。这里减肥很健康。。。主要得要毅力。。。大家一起加油吧！

Guru 说： 1# 07月08日下午13:52

在薄荷，没有人孤军奋战！在空间记录下你的饮食和运动，我会来监督你的哦！

共 3 条记录

青清的食物库

青清的食物

188.65 大卡

18.0 大卡

581.0 大卡

1562.5 大卡

167.0 大卡

221.0 大卡

116.0 大卡

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青清

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