进展

2008-10-11  瘦身第 95 天

0

最新体重:60.0KG

起始体重:60.0KG

目标体重:57.5KG

瘦身进度条

600_575_600_7_5_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-08-17  瘦身第 40 天
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好像瘦了,可是体重怎么没什么变化呢?困惑

  • 早餐
    • 豆浆 600.0克 84.0大卡
    • 馒头(均值) 100.0克 221.0大卡
  • 摄入热量:305.0大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

标签:第二期开始了!  

2008-08-16  瘦身第 39 天
+
2008-08-15  瘦身第 38 天
+
2008-08-14  瘦身第 37 天
+
2008-08-13  瘦身第 36 天
+
2008-08-12  瘦身第 35 天
+
2008-08-11  瘦身第 34 天
+
共 40 条记录
留言
共 72 条记录
小e薰 说: 72# 09月17日 晚上20:20    

微笑

yuebing20088 说: 71# 09月06日 晚上20:44    

 好久没来逛了..

   亲怎么都没有更新阿..?

     很就没上网喽~!!

yuebing20088 说: 70# 09月06日 晚上20:44    

 好久没来逛了..

   亲怎么都没有更新阿..?

     很就没上网喽~!!

zyzy_1022 说: 69# 08月31日 早上10:28    

亲,怎么不来了?忙什么呢?

微笑

cacayuki 说: 68# 08月27日 凌晨04:26    

来看看亲大笑

共 72 条记录
曼珠沙華的食物库

薄荷食物库

 曼珠沙華的食物 

椒蒜土豆丝

316.49 大卡

五彩猪头肉

608.39 大卡

面包(均值)

312.0 大卡

甜瓜

26.0 大卡

番茄炒鸡蛋

507.8 大卡

米饭(蒸)

116.0 大卡

馒头(均值)

221.0 大卡

 曼珠沙華的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。

个人档案

    曼珠沙華

  • 来自:河南
  • 性别:女
  • 积分:256
  • 财富320  
  • 等级小树
  • 喜欢的食物:肉肉,还有水果,最近再喝花茶,反正美容效果很好^_^
  • 喜欢的运动:健美操,拉丁舞,好玩的,漂亮的,有节奏的.最受不了枯燥的跑步.
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