懒洋洋

最新体重：51.5KG

标签：

提前开学,郁闷,不能去健身房了,这几天台风影响.晚上如果不下雨我要去操场动动~一个月后再称体重

最新体重：51.5KG

标签：

去外婆家玩了一个星期，吃吃睡睡，而且是狂吃．什么好吃的都吃了，现在回来又要苦练了．．．．昨晚去健身房狂练了几个小时，全身都酸痛．．．

最新体重：51.5KG

标签：

突然发现那种饿自己的感觉很不好,回想起在学校那段盲目减肥的日子.其实我一直都不是淑女,我喜欢那种比较活力帅气的装扮(当然是帅气不失女人味了)喜欢AVRIL的身材,肌肉紧实的感觉，以前一直以为那是瘦,后来我发现自己错了，今天去健身房和教练交流了一下，我说我想练成她的身材,教练说那你要很辛苦了，我说为什么,他说像她这样的身材是长期训练出来的，练器械,看她都有腹肌了，呵呵,我好喜欢她那种身材啊，其实我瘦下来也就那状态,我以前减肥都是狂跑狂练器械的，有点那么个意思,就是到了学校后控制不住吃好多零食又胖了。现在我把目标体重改了,该成了48KG,我想已经够了.AVRIL和我差不多高,162CM,她有57KG你敢相信吗?体脂很低,肌肉多诶!~但是看起来大家都觉得她应该九十几吧?我要都就是这种感觉,很健康，很有活力~加油~

最新体重：51.5KG

标签：

昨天今天都吃了.运动还是继续的~

最新体重：51.5KG

标签：

早上:淡蜂蜜水,八宝粥半碗,面条两口

最新体重：51.5KG

标签：