bbidoy

刚吃完饭 呆会出去走走 一直都在下雨 真是郁闷……

晚上嫂子炒了最喜欢吃的菜~~她知道我要减肥 放了好少好少的油~~嘿嘿~~

可惜好朋友还是没回来 要不然晚上就有人陪我逛街了 嘿嘿~~哦也~

晚上看柯南的时候继续自行车 嘿嘿嘿 ~~还有新学的瑜珈~~

最新体重：54.8KG

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今天好无聊的说……称了下体重还是没有变化。。。因为口腔溃疡的缘故 最近的饭菜都好单调的说 吃N天的药都不管用 妈妈说多喝粥有助于败火 粥……今天的主食...
早餐 粥一份
午餐 粥一份 馒头20克 绿色蔬菜一份（只要有点味道的 都会让那个该死的溃疡拼命的痛...可怜的我……）
晚饭 还是粥……（已经打算过午不食了 妈妈说要喝粥才能早点好...）
从早到晚继续的绿茶……
貌似没有加餐……
好没精神的说...就到楼下 外面转了一圈 米有剧烈运动 晚上继续的自行车……

又来加上点…...晚上和表弟到超市逛了圈。。。他非要吃买了饼干。。。买回来后我又吃了两块……罪过啊罪过……

最新体重：54.8KG

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成为金薄荷咯~~`
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今天有肉肉吃 hoho~~不过又因为口腔溃疡的缘故只吃了一块鸡肉……
早餐 貌似只喝了半碗粥
午餐 60克米饭 鸡肉一块 用鸡蛋和豆腐作成豆花一份
晚餐 米饭60克 素菜一份 蛋汤一份
加餐 乡巴佬鸡蛋一个
外在绿茶从早到晚
不过前两天因为同学会和天气的缘故 吃的东西多了些 体重貌似也没下降。。要继续加油才行 又下了雨 只能继续登偶滴自行车咯……希望快点天晴~~

最新体重：54.8KG

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这几天一直在下雨 下的都没发跳绳了 不过吃的很少 这两天称了下体重的确又瘦了点 不过还要继续加油才是！

最新体重：54.8KG

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好累啊—……刚爬上楼……今天不知道又跳了多少时间 不过估计有1000多个……今天偷偷吃了一块糖 还有一块饼干……真郁闷了 不过一定会坚持下去的。。。

最新体重：56.0KG

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