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最新体重:75.0KG
起始体重:75.0KG
目标体重:60.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
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薄荷食物库
shenjieLovefai的食物
马铃薯
76.0 大卡
挂面(均值)
346.0 大卡
馒头(富强粉)
208.0 大卡
苹果(均值)
52.0 大卡
shenjieLovefai的食谱
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做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
shenjieLovefai
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