这一次会更成功

      今天是值得写的日子，体重终于又有了突破，终于低于120斤了。昨天跟着二姐去自然健美锻炼，那的环境真是好，比我办卡的时候好多了，教练也不错，很有型，课程也有意思，动作简单，但锻炼强度确很大，花1680办张年卡真值。

      三个月的时间真的可以改变很多事情。比如减肥，三个月前的我还是臃肿的，肥胖的，难看的，三个月后的我已经变的正常了，虽然还有些胖，但较之三个月前的我已经有了很大改观。时间不会做任何停留，改变自己的状态，改变自己的生活方式就会有很大的不同。加油！

最新体重：59.3KG

标签：终于120以下了  

     今天早上上班下了城铁发现下雨了，没有带雨伞于是要了一份地铁信报顶在脑袋上往公司跑。在路上遇见一位非常好的大姐，看我没带伞，雨也正大的时候，让我跟她打一把伞，把我送到公司楼下。真是很受感动。看似很小的一件事情，但是能做的到能有几人，最起码以前的我就做不到，不过以后的我也要这么做。为刚才在地铁上因为被挤而在心里抱怨感到羞愧。这件事温暖了我，感动了我，也能让我有些顿悟。世上最美好的事情，就是人和人之间的互相帮助和关怀。哪怕是很小的一件事，也能让人感动很久。以后不论对什么事情都要用平和的心态去面对，这样的人生才更美好。

最新体重：60.4KG

标签：被感动  

    又有一阵子没记日记了，日记虽然没记，但减肥没有停顿，到今天为止最新体重是60.9kg。从建空间到现在减了7斤。成绩还算喜人，呵呵。最近每天都去锻炼，折磨人的平台期也许过去了吧，反正这几天体重降的速度还算可以。

    健身月卡还有一个星期就到期了，现在月卡涨价了，不打算继续办了，而且耽误我学习的时间。这一个星期，我打算一天不落去锻炼，争取能减到120以下。还有两斤，如果控制好吃的话，问题应该不大。

    不去健身中心以后也要自己在家锻炼。而且要抓紧时间学习。快到十一了，快要回家看我的果果了，这几天每天都梦到他，小家伙又长出来四颗牙，想死我了。不写了，我要努力学习了，努力赚钱。赶紧把我的宝贝接回身边。

最新体重：60.9KG

标签：60.9kg  

很长时间没来记日记，因为减肥处于平台期，体重下降的很慢所以也没用兴致来写。

不过虽然是平台期，但坚持的也还不错，期间只吃过一次大餐，周末的时候吃的稍微多一点。也坚持锻炼，所以体重又开始下降了。继续坚持，一定会成功

最新体重：62.2KG

标签：62.2kg  

早饭：绿豆粥一杯，鸡蛋一个

午饭：绿豆粥一杯，鸡蛋一个，黄瓜拌木耳一份，豆腐片两片

晚饭：

今天网上看了一个香港女星的减肥食谱，觉得还不错，下周准备试一下。据说她用那个食谱三个星期减掉7kg。今天体重降了6两

最新体重：63.7KG

标签：体重63.7kg了  

早饭：鸡蛋一个

午饭：拌豇豆角+豆腐

晚饭：西红柿一个

晚上去逛街，好多衣服都能穿上了，呵呵，真高兴。买衣服不那么困难了，继续努力。

最新体重：64.0KG

标签：64kg