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忽忽。。

今天超高兴，又瘦了。幸亏昨天晚上没乱吃东西哈。。

嘿嘿。。现在就决定今天要吃的东东。省的我又乱吃。。

早上起的晚，就免了。因为一般都是11点错才起来拉。~
中午吃炒米饭，大约150克吧，然后吃点炒茄子青椒，对了，还有凉拌的豆腐。
下午捏，就做点凉拌紫菜吧，以及一个苹果啦~
晚上继续 哦，还是一个苹果。实在不行，再加点饼干哦~或者低脂牛奶~！~

下午吃完东东，就开始运动了。
依旧跳绳，这次得加量了。恩~就跳1200个。！！！！！！！！！！！！

最新体重：46.5KG

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今天终于起了早捏。一大早。
就冲了个澡，还开了空调。超爽爽。
随便吃了2块面包，喝了3杯茶水。。。
11点的时候又吃了1块面包。。。
12点啦。午饭终于好可。
HOHO~
吃了一小碟凉面，又吃了一小碟米饭，和一些炒茄子，丝瓜汤。
下午吃了3块面包。。
5555555555
晚饭现在就决定。！！！！！！！！！！！吃1个苹果！
坚决不能吃多哦。。！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

最新体重：46.8KG

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早上因为睡到11点才起来呢。~嘿嘿。
只吃了些1块海绵面包。
大约到了12点左右又吃了米饭和一些炒苦瓜和黄瓜，不知道为什么，黄瓜和苦瓜一起就苦味变淡了捏。
下午玩电脑，到了4点又吃了1块海绵面包啊。
饿四了捏。。。
晚饭吃凉面，苦瓜捏。
晚上和妈妈一起 出去打乒乓球哦。。
回家又一面玩电脑，一面跳绳。晕勒勒。。~

哇。到11点又饿了，米办法，又吃了快面包和苹果。。

5555555555555555555555~

最新体重：47.0KG

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忽忽~

今天下午开空调，跳绳200个累死了捏。不过挺凉快的。

晚上打了25分钟乒乓。

11点左右又跳绳600个。。。。

不过，似乎吃的太多。。

最新体重：47.0KG

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忽忽~

懒惰的一天拉。

不行。

晚上得出去玩玩拉~

各位88~了。~

偶出去和妈妈一起打羽毛球和乒乓球了。羽毛球对4肢胖的人很有效，而且消耗的能量也多

哦。乒乓球也还可以哦~`恩，回来后再吃个苹果，跳绳800个。~加油~

不要误解拉，800个可不是一下子拉~我是100个100个的跳，大约花了我25分钟呐~

个位MM加油哦~

晚上偶可去你们那里逛逛拉~淘换点宝贝菜哦~！`~`

欢迎我不？？？？？？~``````

最新体重：47.0KG

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忽忽。。。
今天早上坐车去爷爷家。。。

晕拉啦。。偶都郁闷死了捏。 偶为什么晕车！！！！！！！！！！！！。
TNND！闻着汽油，就想吐。而且我闻到猪油也想吐，一吃猪肉也吐。。！

嘿嘿。不过我挺高兴的，谁叫我这人不稀饭吃肉哈。。
只对鱼肉，和那个牛肉干感兴趣。。~嘿嘿。。。

我估计哈，我长胖，全都是可恶的零食！！！！！！！！
想当年哈。。。。。。。。5555555555555555555~
算了，不说了，说了伤心~

无意中，看到网球王子（似乎是这个名字捏），以前直觉告诉偶这动漫没意思，
于是呼！~。。。便没看。今天啊。。。。不看不知道，一看吓一跳哈，
挺好看呐~。。特别是不二和龙马超帅。。。！！！！1
嘿嘿，于是决定从今天起。strat看网球王子啦。。。~

忽忽。今天一天泡在电脑和电视上，该运动啦~
恩。决定了！跳30分钟跳绳。！！
嘿嘿。谁叫我妈终于如我所愿买了个粉轻便的跳绳拉！~~~~~~~

最新体重：47.0KG

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