micamiku的瘦身小屋
坚持！！！
http://boohee.com/micamiku 复制
2008-07-22 瘦身第 4 天
-
9杯水
0份谷物
0份奶类
0份肉类
2份蔬菜
2份水果
0勺油- 早餐:八成饱 午餐:八成饱 晚餐:八成饱 加餐:没吃
- 运动强度:没运动 运动时间:分钟
- 早餐
- 八宝粥（无糖，娃哈哈牌） 200.0克 90.0大卡
- 午餐
- 南瓜蒸菜 150.0克 85.77大卡
- 粉条 20.0克 67.4大卡
- 小白菜 50.0克 7.5大卡
- 绿豆冬瓜汤 100.0克 109.12大卡
- 晚餐
- 西瓜(均值) 200.0克 50.0大卡
- 香蕉 100.0克 91.0大卡
- 摄入热量：500.79大卡
- 运动消耗：0.0大卡
标签：
2008-07-21 瘦身第 3 天
+
2008-07-20 瘦身第 2 天
+共 3 条记录
共 1 条记录
刘建国 说：
1#
07月19日 下午18:20
知道嘛？薄荷是个令人着迷的恋人，一旦爱上，就深深的无法自拔……这里，还是个魔法屋，拥有数不清的减肥小魔法，只要你有决心，一定能成为减肥的魔法大师！！这里，更是一个充满爱，充满热情的大家庭，兄弟姐妹都互相照顾，情同手足。呵呵，welcome
共 1 条记录
