http://boohee.com/◇﹎南宮舞﹖ 复制
最新体重：54.2KG
起始体重：58.0KG
目标体重：49.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
最近不知道怎么了,老是LA肚子,
也没吃什么不好的东西啊~~
不过掉了一点肉~~
哈哈
标签：好消息
今天第一天,那么,'瘦友'们都要加油啊
最新体重：55.0KG
标签：心情
更多照片 | 浏览相册
ＭＭ加油啊
呵呵
好厉害哦
才几天就瘦了那么多
亲看起来一点都不胖呢~！！
◇﹎南宮舞﹖(2008-07-21 18:51:20)说： 加油
加油
加油MM
薄荷食物库
◇﹎南宮舞﹖的食物
库尔勒梨
28.0 大卡
旱苹果
30.0 大卡
豆浆
14.0 大卡
黄瓜
15.0 大卡
◇﹎南宮舞﹖的食谱
早餐 308.27 大卡
麦胚面包
246.0 大卡
雀巢脱脂牛奶
32.27 大卡
还没有礼品呢，去礼品店看看吧!
今天去慢跑吧！每小时消耗约600大卡热量，跑完要拉伸和按摩。
◇﹎南宮舞﹖
浏览数 被加好友数 留言数
4杯水
3份谷物
1份奶类
0份肉类
2份蔬菜
1份水果
3勺油
ＭＭ加油啊
呵呵
好厉害哦
才几天就瘦了那么多
亲看起来一点都不胖呢~！！