果然,减肥的意志力还是不够啊~这些天吃了好多东西,而且瑜伽也不练了!
- 早餐
- 米饭(蒸) 100.0克 116.0大卡
- 馒头(标准粉) 50.0克 116.5大卡
- 豆角(白) 80.0克 24.0大卡
- 香肠 20.0克 101.6大卡
- 午餐
- 米饭(蒸) 50.0克 58.0大卡
- 香肠 80.0克 406.4大卡
- 晚餐
- 熏鸡 300.0克 500.57大卡
- 西瓜(均值) 80.0克 20.0大卡
- 馒头(标准粉) 50.0克 116.5大卡
- 点心
- 菠萝汁饮料(百果洲牌) 200.0克 94.0大卡
- 摄入热量:1553.57大卡
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