进展

2008-10-14  瘦身第 86 天

0.0

最新体重:55.0KG

起始体重:55.0KG

目标体重:47.0KG

瘦身进度条

550_470_550_4_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

181301611的食物库

薄荷食物库

 181301611的食物 

萝卜干

60.0 大卡

白粥

349.0 大卡

带鱼

127.0 大卡

木耳(水发)

21.0 大卡

苦瓜

19.0 大卡

米饭(蒸)

116.0 大卡

嘉顿生命切片麦包

160.0 大卡

 181301611的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

日记

日记标签

2008-07-22  瘦身第 2 天
-
  • 0杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
  • 早餐:没吃    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
  • 运动强度:没运动    运动时间:13分钟

早餐.

豆浆 全麦面包

十一点

苹果

午餐

米饭 苦瓜 木耳 带鱼

十五点

晚餐

稀饭 罗卜干

标签:

共 1 条记录
相册

该薄荷宝宝还没有上传图片!

留言
共 3 条记录
薄荷 说: 3# 09月15日 早上08:00    
生日快乐!薄荷全体工作人员祝您在新的一年越来越健康、美丽!
leslele 说: 2# 07月22日 晚上19:27    

啊呵呵 亲啊 一起加油把~~微笑

你好轻哦 呵呵哭泣偶70多呢 55555 飞走

 

若水yoyo 说: 1# 07月21日 凌晨01:39    
亲,来对地方啦,只要能够坚持,这里一定能达成你减肥瘦身的梦,加油!
共 3 条记录
薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

个人档案

    181301611

  • 来自:福建
  • 性别:女
  • 积分:18
  • 财富176  
  • 等级种子
  • 喜欢的食物
  • 喜欢的运动
  • 查看详细档案
好友

该薄荷宝宝还没有添加好友!

人气
4
0
3

 浏览数  被加好友数  留言数