额..今天终于运动了..
学校组织游泳..本来不想去..但是我老妈逼我去..
去过回来觉得满好玩的额..
早餐:面包夹蛋(面包一片 蛋一张) 脱脂牛奶一瓶..
午餐:排骨面一小碗..
晚餐:老规矩绿豆汤两小碗...
再游泳馆里看见那么多瘦MM...
唉..羡慕额...
加油... 
最新体重：51.0KG
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早饭:一个面包 一杯牛奶
午饭:一小碗粥 少许榨菜
晚饭:绿豆汤两碗
死也不再多吃东西了额..
最新体重：51.0KG
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现在开始吃少了...
吃素了....
现在开始少坐了...
多运动了....
最新体重：51.0KG
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全新的饮食观念才是减肥和保持身材的根本方法,减肥没有捷径,3个月减到你的理想体重并且保持完美身材不反弹每个人都能做到,马上减肥办法问我,你会终身收益,不要在苦恼自己的身材为什么没别人好了,为什么肚子上那么多肉了,我愿意于大家共同分享我的减肥经历,不要等了3个月后你将做回自我.
也是比莪小1歲呢,
加油加油,莪們1起減肥減肥,
努力點,
1定會成功的.
我会加油的额...