只有懒女人,没有胖女人
只有瘦下来,才能什么都可以得到.
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2008-08-01 瘦身第 10 天
-啊........
吃多了
晕晕地
今天去见了两个朋友都请好吃的...
溜冰两个半小时
还喝了一瓶水
少吃点啊
- 早餐
- 馒头(富强粉) 100.0克 208.0大卡
- 麦片 100.0克 351.0大卡
- 蛋糕(均值) 100.0克 347.0大卡
- 午餐
- 冰淇凌（草莓圣代） 80.0克 116.0大卡
- 百事可乐 100.0克 41.83大卡
- 六珍豆花 200.0克 123.81大卡
- 油条 80.0克 308.8大卡
- 晚餐
- 米饭(蒸) 80.0克 92.8大卡
- 软炸鸭肉 100.0克 288.23大卡
- 小白菜 20.0克 3.0大卡
- 清蒸蛋羹 50.0克 66.74大卡
- 摄入热量：1947.21大卡
- 运动消耗：0.0大卡
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加油哦
我基本上就是慢跑~~~
亲 ` 加油 ` 噢 ` `
加油加油