明天要回学校了
写一下我的目标好了
8月20日-----8月31日 减至51公斤（即12天减肥2.5公斤）
9月01日-----9月07日 减至50公斤（即7天减肥1.0公斤）
9月07日-----9月21日 减至47公斤(即14天减肥3.0公斤）黄金周，所以预计会快一点
9月21日-----9月30日 把保持47公斤(巩固减肥效果允许波动范围1.5公斤）
假如能达到目标的话，我就可以重新制定减肥塑身计划咯
我发现减肥会成为一种习惯o(∩_∩)o...
我要到10月才能回来上网，所以这将近一个多月时间只要靠自己坚持咯
朋友加油！
敏敏我也会加油的！
o(∩_∩)o...本人的招牌笑脸给大家哦~
我要回学校的
我会想大家的 
你们也要想我哦
告诉大家一个小秘密哦
本人最胖的时候有68公斤，将近70公斤呢~（不要告诉别人哦）
目前是53公斤
（刚注册薄荷的时候还把体重特意改少一点
）
所以要相信坚持就是胜利哦！
还有我觉得必要的维生素要及时补充~
标签：在学校减肥计划
今天和明天还是休息~~~
不想刻意怎么减肥了
要回学校了，
好多东西都要准备
20号到学校再开始减肥好了........
不过我也没有偷懒，
有稍微注意一下饮食哦
这两天没有称体重，
今天发现稍稍重了一斤
允许范围啦
o(∩_∩)o...
今天剪了头发哦....................
和杨紫差不多的短发
换个发型换种心情......................
高兴..................
可惜了我那头长发..............
最新体重：52.5KG
标签：休息几天
今天也不想写啥，有点颓败............................
有这样一个人。
是你车窗外最美的风景；
是你梦中追寻已久的影子；
是你的希望、憧憬和梦想。
你想再靠近一点，却忘了......
距离才是美的感觉。
标签：休息几天
加油！
要坚持呢！
过两天我要回学校了，可能就不能相互监督了
可是我不会松懈的，你们也不能松懈哦！
失恋了........................................................
心情却没有想象中那么不好，
没有哭，没有闹，
很平静...............................
昨天把想说的都说了，
我让他把我号码删了，
他觉得没有必要，
还是朋友.........................
真的可以还是朋友吗？
我感觉好累..............................
有些东西已经成了习惯了，
却从今天起要改变......................................
只是希望不要影响学习就好.......................
最新体重：52.0KG
标签：休息几天
今天起得很早，6点吧
起来洗澡了，磨磨蹭蹭的花了五十分钟左右！
肚子上的肉肉明显少咯~
好开心！o(∩_∩)o...
做了30X3的剪刀脚
接着泡脚~~好舒服！
我揉我揉，我揉揉揉~~
泡完脚我揉揉小腿了，15分钟左右热热的，是不是在燃烧脂肪呢？
中午午睡之前我又揉揉肚子了20分钟左右，很享受的感哦~~
- 运动
- 淋浴（站） 50分钟 59.18大卡
- 在家做健美操，中低强度 60分钟 177.55大卡
- 运动消耗：236.73大卡
标签：清清肠
来看亲了~
奶奶的,练愈加好像闪到腰了.
闷....
加油加油！偶要新一轮的减肥了~~痛苦死了，回家胖了好多啊
加油哦！