管住嘴，迈开退，加油加油！，我的瘦身小屋

进展

最新体重：63.0KG

起始体重：65.0KG

目标体重：50.0KG

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

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留言

共 3 条记录

一个人跳舞 说： 3# 前天中午11:15

亲爱的，欢迎来我的小窝串门哦～多到别人家串串吧，大家相互监督鼓励哦～

咄咄(空间主人) 说： 2# 07月24日中午12:17

纤尘lazurite(2008-07-24 12:08:54)说：
虽然有时自己因为克制不住而暴饮暴食但是偶总相信有薄荷和姐妹们的支持和鼓励我们一定会成功的！~~~~

恩，我也相信我们一定会成功

纤尘lazurite 说： 1# 07月24日中午12:08

虽然有时自己因为克制不住而暴饮暴食但是偶总相信有薄荷和姐妹们的支持和鼓励我们一定会成功的！~~~~

共 3 条记录

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咄咄的食物

蜂蜜（槐花）

361.0 大卡

233.0 大卡

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薄荷小黑板

今天去慢跑吧！每小时消耗约600大卡热量，跑完要拉伸和按摩。

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