尘薇

早上
油饼一份。
中午
紫菜汤一小份，木耳少量，香干芹菜少量，辣椒炒肉少许。
零食
红姜少许

最新体重：54.5KG

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哎，停滞不前。要运动运动。。。

最新体重：53.0KG

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最新体重：53.0KG

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今天的肚子小了一些。看来俺估计得还是不错的。
虽然下午和晚上都因贪嘴而吃了些零食，但因为主食没吃多少，明天体重应该不会太升。
突然觉得自己减肥的心态还没端正过来，还是贪吃。
一定要忌口呢，特别是晚上。

最新体重：54.1KG

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今天是午饭后称的体重.早上空腹称应该还轻些吧.
今天MC来了,胃口淡了许多.没吃很多东西.

最新体重：55.4KG

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今天本来想下午实行俺的苹果餐计划，可是到了傍晚，真是应了那句计划赶不上变化，许久没疼过的胃突然痛起来，俺的计划只能宣告流产。尽管苹果都已准备好了，唉，只能做零食吃了。
为了保护俺的胃，我在第一时间买了胃必治，下班后赶紧去粥店喝了份粥，才得让俺的胃痛缓和下来。
虚惊一场。

最新体重：55.0KG

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