努力减咯.. 可能今后上来的机会不会太多.. 不过.. 重新开始努力了.. 我会尽量上来的.. 一定一定...
最新体重:81.7KG
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MC今天应该最后一天了, 要重新开始了.慢慢减吧, 铁树开花今天早上很兴奋的发了个消息给我,说她体重已经降到一百四以下了. 看来她来真的了.
我最近这一个多月里已经感冒三次了, 不知道怎么回事儿,我还是慢慢来吧. 不能太急.
最新体重:82.4KG
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现在天气好象要凉下来了,我打算去健身减肥了. 先开始走路. 每天晚上走个一个小时左右. 然后走一个月下来再去健身房运动, 学跳舞或做俞珈. 我要冲着一万块钱和一部好手机好好减了.
最新体重:82.4KG
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惨了, 看来结食减肥, 体重反弹的太快了.. 我今天一称怎么又回到原来的体重了. 怎么办啊??? 出了一趟差, 又回来了. 又没办法坚持了!!!!!!!!! 唉!!
最新体重:83.5KG
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今天忙了一天, 但是没有忍住, 三顿饭都吃了. 怎么办啊????
听老妈说电视上一个女的减肥, 从160斤减到了103斤. 就是靠运动来减的. 她喜欢跳舞, 也对跳舞感兴趣. 一直在坚持就减到了103斤. 而且现在还开了教跳舞的减肥训练班, 还能赚钱呢. 真了不起. 好象别人减肥都好简单啊!!!
早餐: 一个煎蛋, 一碗粥.
午餐: 半个狮子头, 一碗七浦路的老鸭粉丝汤. 一瓶葡萄每日C
晚餐: 一盒章鱼小丸子, 两个烤鸡翅, 一杯椰子西米露, 一份炒饭. (猛暴了)
走路40分钟
最新体重:81.0KG
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终于回来了。 又生病了。。。 不过明天早上来报一下体重。 可能会重。。
最新体重:81.0KG
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晚上要去出差了, 希望出差期间能不看不吃所有能令我长胖的食物. 今天瘦了一点点了. 终于又开始往下瘦了. 我没有来这里以前从85.5KG开始减的. 现在有81了. 虽然慢. 可是还是要坚持.
最新体重:81.0KG
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亲爱的,咱俩一样胖,一起加油减肥好不嘿嘿