诶~~~
要死啦。。。
那么就没有来过薄荷了
最近体重有点不太理想，也就是很差啦
经过不懈的努力，哈。。。
丁丁我又回到原始体重了
好像哭啊，不行的
所以我决定再用3个半月时间减到49KG。
我保证这次在也不会返回去了
最新体重：65.0KG
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早上：煮鸡蛋一个，绿茶酸奶一杯，小苹果一个
中午：白煮蛋一个，菜少许
最新体重：57.0KG
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早上：绿茶酸奶1杯，小苹果1个，煮鸡蛋1个
中午：煮鸡蛋1个（蛋白），荷包蛋1个，虾（中等）5个
最新体重：57.0KG
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早上：绿茶酸奶1杯，白面包1片，煮鸡蛋1个
中午：米饭5克，菜各2口
最新体重：57.0KG
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早上：绿茶酸奶1杯，白面包2片，3 2饼干4块
中午：米饭5克，菜各5克，小苹果1个，绿茶薏米1杯
最新体重：57.0KG
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早上：绿茶酸奶1杯，小麻花3根
中午：米饭10克，菜20克
最新体重：57.0KG
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早上：三明治1个，绿茶酸奶1杯
中午：米饭50克，空心菜两口（大概5克不到），花菜两口，薏米绿茶粉1杯
最新体重：57.0KG
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但是我不曉得妳是不是一樣的呃。。。