进展

2008-07-20  瘦身第 344 天

2

最新体重:52.5KG

起始体重:55.0KG

目标体重:49.0KG

瘦身进度条

550_490_525_4_4_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-04-18  瘦身第 251 天
-

很久没来这里了,差点都忘了登录密码了
还没瘦下去呀,都怪前段时间工作忙得天天坐电脑前没运动啊
为了半年后能穿上漂亮的纱纱,从今天起要好好瘦,要坚持,大家监督啊
早餐:米饭 肉松
午饭:橙子2个 苹果1个 糕点1小块

  • 摄入热量:487.0大卡

最新体重:52.5KG

标签:

2007-11-04  瘦身第 85 天
+
2007-11-01  瘦身第 82 天
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2007-09-15  瘦身第 35 天
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2007-09-09  瘦身第 29 天
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2007-09-08  瘦身第 28 天
+
2007-09-05  瘦身第 25 天
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共 22 条记录
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留言
共 27 条记录
彼岸 说: 27# 2007年10月04日 早上09:34    
欢迎加入八闽山水福建圈
http://www2.boohee.com/club/club_show/2
meganmao 说: 26# 2007年09月06日 早上07:26    
真懒,一个星期就几句话
meganmao 说: 25# 2007年08月31日 晚上20:41    
我很想看到苗条的姐姐呢。。。ms我们到了青春期之后就一直很胖
meganmao 说: 24# 2007年08月29日 晚上20:05    
不来更新,拍死
millie220(空间主人) 说: 23# 2007年08月26日 下午18:08    
今早才从鼓岭回来了
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肉松

1023.5 大卡

冬瓜

8.0 大卡

香蕉

91.0 大卡

红白丝汤

127.02 大卡

鸡蛋

114.0 大卡

莴笋炒蛋

342.08 大卡

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两餐之间可以适量吃点加餐。坚果、酸奶、水果都是不错的选择。

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