我都有一年没写瘦身日记了，一直没时间写，但是一直控制着自己的饮食，尤其是这两个月，吃东西吃半成饱的！
最新体重：58.3KG
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前阶段一直在忙的而且网也上不了的, 
也不知道有没瘦了点哦,反正现在吃的多了点了哦! 估计是胖了哦!也有大半个月没称体重了哦!
最新体重：59.7KG
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早餐:一个鸡蛋一碗粥和一些缸豆角
午餐:一个苹果,20个寿司在可的买的还有120ML味全酸奶
晚餐:一碗粥和一些蔬菜!
最新体重：59.7KG
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早上起来喝了一大杯水哦!就感觉好饱啊! 
早餐:两片面包加箭鸡蛋!
午餐:一个鸡腿和15个小汤圆!后又吃了酸奶125ML 
两点吃了个苹果, 四点又吃了一包闲趣的无限脆
最新体重：59.7KG
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早餐:两片面包和一个煎鸡蛋,一个苹果! 
午餐:一碗皮蛋瘦肉粥\一个鸡腿\半瓶酸奶\一个小面包,吃的好多啊!
晚餐:一碗绿豆粥和一些蔬菜和两块鸡肉!居然又去超市逛了一个半小时!
最新体重：59.7KG
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前两天吃的也很少的但是就是没运动哦!
早餐:一个苹果,半碗粥和一点豆子!
午餐:一个鸡腿,半瓶味全酸奶和两个小面包
晚餐:一碗半粥和一些蔬菜4块鸡肉!
逛超市一个半小时!
最新体重：59.7KG
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今天早上起来居然肚子不饿哦!因为昨晚看到表妹在吃蛋炒也吃了几口啊!饿啊!哈哈!
早餐:一杯大麦茶
一个苹果
一个鸡蛋
中饭:一小碗红豆粥\一点龟灵膏
晚饭:一点蔬菜和水!
最新体重：59.7KG
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最近怎么都没有你的消息?
只是难得喝一次。没有别的喝
偶最近7的太多84在减肥到像是在增肥~~