lucifer落塵

一直没减下来 好吃的东西太多了 我放弃减肥了……

最新体重：55.0KG

标签：

这个周末BF在我家陪我，所以，我又找到了借口大吃大喝
我决定暂时退出这里，总是暴掉再来这里怪不好意思的，我要减到51KG再回来，15天差不多了，大家加油

最新体重：54.0KG

标签：

昨天晚上我BF来啦，然后，我依然过了一个罪恶的夜晚
晚餐----青菜汤、山药炒猪肝
夜宵----5串骨头相连肉串、麻辣烫5块钱、半杯奶茶
然后12点多才睡觉，肚子好撑 BF超喜欢吃夜宵呢，但是他天生苗条，运动员出身，肌肉远多于脂肪，180的身高，体重在140斤左右，没太大波动。所谓“常在河边走，哪能不湿鞋”呢？况且他吃我看着多难过啊，所以我都是和他抢着吃

今天我晚上不想再暴了

最新体重：54.0KG

标签：

今天中午大姨妈来了 这个月又提前咯，上个月是14号来哒，今天才11号，看来我现在的周期是27-28天了。我每次刚来的几个小时肚子都超疼，从2点半疼到4点半，好辛苦，而且每次大姨妈来的话新陈代谢都特别旺盛，今天就BB了4次还是5次的，我都记不清了 也可能是我最近吃太多了。
昨天晚上又爆啦 吃了好多山药炒猪肝，好吃 还买了一袋子紫燕的麻辣海带丝，吃得很爽 还有一大杯多可多的奶茶，我妈妈带我买好了，我又忍不住不喝 后来晚上还吃了一包奥利奥的饼干呢

今天进入MC，不知道是不是吃了不会胖啊，那我就要狮子大开口了

最新体重：54.0KG

标签：

昨天晚上，没忍住，因为家里还有不少零食……先是吃了一碗凉拌黄瓜，还吃了不少鸡汤里的山药，然后开始罪恶 超市买来的一袋爆米花用微波炉炸了吃光了，还吃了一袋奶片 还有几个奥利奥饼干和糖 不知不觉就吃了很多零食，唉，好无奈啊

今日食谱
早上----1个虎皮卷蛋糕，一杯果珍
中午----1个猕猴桃，1个桔子
下午----2个桔子，1个苹果
晚上----家里零食给我爆光了，总该吃水果了吧

最新体重：54.0KG

标签：

昨晚去亲戚家聚餐，老公今天早上回丹阳去工作。所以昨天还是一个“增肥”的日子。
今天要开始减肥了，没有理由再爆了
早上——一个三丁包子（刘长兴的，最喜欢吃的口味），若干奶片（没有牛奶就拿这个代替）
中午——一个龟苓膏
晚上——回家再说（希望别爆了 ）

最新体重：54.0KG

标签：