早：粽子2个
零食：核桃4个，苹果1个
中餐：蒜苗炒兔子肉，包菜，土豆烧肉
晚餐：丰盛
最新体重：55.0KG
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早：粽子2个
中：青菜、蒜苗炒鸡
晚：萝卜、花菜、土豆丝
最新体重：55.0KG
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早：面包一个
午餐：笋子炒肉，土豆烧肉，青菜，米饭
晚餐：溜白薯，魔芋炖排骨，炒蛋，青菜，米饭
最新体重：55.0KG
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早餐：鸡蛋一个，肉包2个
午餐：酸豆角，蒜苗
晚餐：土豆烧肉，莴苣，青椒炒蛋，米饭
最新体重：55.0KG
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早餐：蜂蜜水一杯，煮鸡蛋1个，小馒头2个
午餐：辣椒炒肉，酸菜煎鸡蛋，干锅萝卜，小白菜，煎豆腐，米饭2碗， 
好像有点多哦
晚餐：鱼，莴苣炒肉，茄子，米饭，蜂蜜水一杯
最新体重：55.0KG
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早：鸡蛋1个，小馒头2个
午餐：米饭，茭瓜炒牛肉，煎鸡蛋，白菜
最新体重：55.0KG
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早：饺子
午：米粉
晚：米饭，雪里蕻，鸡蛋，白菜、橘子
最新体重：55.0KG
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你吃的好少 还没瘦是不是身体出了什么问题? 是不是压力太大了
国庆快乐..当然也别忘咯假日FB哟~
多串串门哦，别孤军奋战！