2008-05-27 瘦身第 262 天
-最近几天真是忙死了...昨天又去医院看病..医生说要查激素，然后她说我前几天刚吃完黄体酮可能测出来的结果不准。。。所以让我下个礼拜一再抽血。。。结果昨天一天没上班。。。实在是不舒服啊。。
今天早上是自己夹的三明治。。。面包西红柿生菜黄瓜。。。。
中午米饭+鸡肉茄子+排骨炖豆角
- 早餐
- 麦胚面包 40.0克 98.4大卡
- 黄瓜[胡瓜] 100.0克 15.0大卡
- 番茄[西红柿] 50.0克 9.5大卡
- 生菜(牛俐)[油麦菜] 80.0克 12.0大卡
- 午餐
- 米饭(蒸)(均值) 100.0克 116.0大卡
- 色拉油 15.0克 134.7大卡
- 茄子(均值) 250.0克 52.5大卡
- 豆角(白) 250.0克 75.0大卡
- 鸡(均值) 10.0克 16.7大卡
- 摄入热量：529.8大卡
- 运动消耗：0.0大卡
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4杯水
2份谷物
0份奶类
1份肉类
3份蔬菜
2份水果
1勺油
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2008-05-14 瘦身第 249 天
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无糖的，没味儿，不好吃 
另外半袋放抽屉里了 
featheryuyu的食物
牛肉(肥瘦)(均值)
125.0 大卡
木耳(水发)[黑木耳，云耳]
21.0 大卡
中华猕猴桃[毛叶猕猴桃]
56.0 大卡
冬瓜
11.0 大卡
樱桃
46.0 大卡
南瓜[倭瓜，番瓜]
22.0 大卡
魔芋精粉[鬼芋粉，南星粉]
37.0 大卡
- 来自：北京
- 性别：女
- 积分：1384
- 财富：1523
- 等级：参天大树
- 喜欢的食物：芝士蛋糕、各种奶制品、巧克力、冰淇淋~~~ 椰菜、西芹、菜心、白菜、 青椒、芥菜、椰菜花、 蒜、生菜、菠菜、冬瓜、蕃茄、韭黄、萵苣，丝瓜、茄子、南瓜~~~
- 喜欢的运动：游泳、肚皮舞、有氧拉丁~~~ 还有健身操嗯嗯
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人呢。。。。
好久没有写日记了吧~到医院查激素？MC不来？
有了健康才可能漂亮，我这次胃疼真的是深有体会呀