日记
2008-06-28  瘦身第 55 天
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今天帮同事搬家,

吃了两顿大餐~~

晚上喝了1瓶啤酒

哭了

  • 早餐
    • 粉丝 65.0克 217.75大卡
  • 摄入热量:217.75大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

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共 153 条记录
进展

2008-07-09  瘦身第 66 天

0

最新体重:74.3KG

起始体重:75.0KG

目标体重:65.0KG

瘦身进度条

750_650_743_11_13_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

留言
共 656 条记录
梦痕菡萏 说: 656# 今天 早上09:13    
qqp(2008-07-09 09:10:46)说:
生活中,我们可能没有交集。可是在薄荷这片小小的绿叶中,我们是一家。

 都为了减肥而努力  只要坚持麻雀也能变公主微笑

姊:傷ㄋ 说: 655# 今天 早上09:09    
qqp(2008-07-06 07:39:43)说:
如果对薄荷还有什么不熟悉,可以看看 *^_^*薄荷新手上路指南:http://www.boohee.com/posts/list/11994.page

 為什么莪的空間里沒人理莪·汗汗也米人來留言·

 忽忽·

 

姊:傷ㄋ 说: 654# 今天 早上09:09    
qqp(2008-07-06 07:39:43)说:
如果对薄荷还有什么不熟悉,可以看看 *^_^*薄荷新手上路指南:http://www.boohee.com/posts/list/11994.page

 為什么莪的空間里沒人理莪·汗汗也米人來留言·

 忽忽·

 

stefanie1320 说: 653# 今天 凌晨04:58    

昏迷了,你一个大男人的怎么也减肥啊?

jiw17 说: 652# 今天 凌晨01:09    

加油阿...我是来踩踩的..呵呵

共 656 条记录
qqp的食物库

薄荷食物库

 qqp的食物 

嘉兴粽子

4747.08 大卡

番茄炒蛋

396.01 大卡

肉包

210.0 大卡

菜包

180.0 大卡

小米粥

46.0 大卡

鸡(均值)

167.0 大卡

香蕉[甘蕉]

91.0 大卡

 qqp的食谱 

 公司早餐   426.2 大卡

糯米[江米](均值)

348.0 大卡

油条

38.6 大卡

猪肉松(均值)

39.6 大卡

 常吃晚餐   288.4 大卡

面条(均值)

284.0 大卡

甜椒[灯笼椒,柿子椒]

4.4 大卡

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在电脑前工作久了,起身活动一下脖子和肩膀吧,眺望远方,让眼睛放松一下!

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