2008-06-26 瘦身第 26 天
-今天的饮食
中午12点: 一瓶绿茶
下午5点:一盒酸奶
今天的运动
下午1点—晚上9点: 站立
昨天晚上和朋友吃火锅去了,吃的好撑~~~哎!!所以今天要好好清理清理肠胃,继续好好减肥!
- 午餐
- 雀巢原叶低糖绿茶 245.0克 39.81大卡
- 晚餐
- 酸奶(均值) 117.0克 84.24大卡
- 摄入热量:124.05大卡
- 运动
- 站着 480分钟 798.64大卡
- 运动消耗:798.64大卡
标签:
2008-06-24 瘦身第 24 天
+2008-06-23 瘦身第 23 天
+2008-06-20 瘦身第 20 天
+2008-06-18 瘦身第 18 天
+2008-06-17 瘦身第 17 天
+2008-06-16 瘦身第 16 天
+-默认分组[69]
- nicexiang
- cheeryyuan
- bskvgxw
- realdream
- smile
- xiaohuanzi
- 独钓一江秋
- zjl666866
- 粉红色畅想
- 宝贝小妍
- yaojingling
- kaye
- 体重270
- mdy119
- 涟暮
- zhangtthappy
- 辟盒板
- 晓婧
- sean541
- meizilalala
- deluxilai
- angelaru
- 妖精漠漠
- venus
- 布娃娃
- willwxw
- 宝贝彤
- 做个小腰精
- 前生欠你一滴泪
- godness
- 我不爱肉肉
- 世上另一个我
- 无伤无嗳
- 浅秋
- 搪瓷娃娃
- 小多的卡娃依
- 边缘之麦
- 妮菲蒂蒂
- 园元
- 傀儡娃娃
- shuijing851009
- 佛手柑
- 汪小乖
- 芼芼兎
- mushi
- TyRa.
- 子非鱼0301
- kongkong88
- 泡泡减肥
- xiaojuyuan
- qiong891006
- 兔子尾巴长不了
- happyjishu
- yn
- 爱在其中失控的胖子
- angel918
- Lola
- abbyjingjing
- SA特优生
- 莫北之忆
- 秋旋
- tracy727
- fatpiggy
- istreet
- 樱桃肉丸子
- huanhuan0810
- 青青896
- ‘尕兎zi乖乖
- 阿宝妹

我估计会肥死吧``
郁闷~~
,昨天算是腐败到家了,本以为今天体重会涨,不过刚称了下,还是74KG,嘿嘿!!心理还安慰一些拉,今天开始我一定要好好加油,不要再暴了,













嘿嘿,羡慕亲的锁骨
你瘦下来锁骨肯定超明显,羡慕啊羡慕
就吃这么点啊??
咱们明天开始一起加油互相监督!