恩多年没有来了,上班去了,哈哈减肥黄金季节到了、还好体重一直保持在这个位置。继续新的减肥吧
最新体重:54.5KG
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早上:包子疏肉
中午:红苕
晚上:
吃火锅了
5555555555,热量不知道啊,到底吃了多少啊5555555555
最新体重:54.5KG
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早上:
米饭(蒸) 0.5份 58
胡萝卜 0.5份 19
大白菜(青口) 1份 15
豆浆 1份 14
中午:苹果
下午:苹果(共3个)
最新体重:54.5KG
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早上:苹果
中午:苹果
晚上:苹果
感觉好久没这么 饿肚子了,食欲有点难以抑制.
看书,看书拼命看书中~~~~
最新体重:54.5KG
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大家元旦快乐,新的一年又来了
减肥大计再次启动,
对不起我这么久没有来了,辜负大家的期望了,最近一直心情糟透了
长到58了,不过还好还好,再继续减下去吧.
今天通宵看小说,实在是很累了,
明天开始运动,脱离群众那么久,惭愧啊.请JMS重新监督我吧!!!
最新体重:54.5KG
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两天没有来了,惭愧.周末去掉鱼了,累死了,同时还吃了好多,真没脸来了.
早上:
白开水
中午:
大苹果 2份 104
运动:
下午:
南瓜 1份 22
最新体重:54.5KG
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咋没记录了呀