早晨吃了一個蘋果~一個雞蛋~一個韭菜餡菜包~一碗玉米粥~~~中午一小把花生仁~一個梨兩個蘋果~預計下午再吃一個蘋果~~~晚上預計是一個梨~一個蘋果~
晚上按照預計執行~然后多加了一個小蘋果~(*^__^*) 嘻嘻……
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早晨一個蘋果~一碗豆漿~兩個韭菜餡兒大菜包子~~中午一個蘋果~一個柚子~
肚子能裝下一個柚子一個蘋果~這叫一個大!!!~晚上吃了兩個桔子~一個鴨梨~
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昨天周一~~學校網壞了~沒來報告食譜~~今天補上~~昨天早上~一個蘋果~一個賓堡牛角面包~一袋高鈣牛奶~上午沒課~中午就沒下樓吃飯~重復了早餐的東西~嘿嘿~(本來是準備星期二的早餐的~被我給中午吃了~)一個蘋果~一個牛角面包~一袋奶~~下午吃了一個蘋果~晚上是兩個蘋果~~一天過去~呵呵
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昨天下午吃的果然很多~因為到了晚上根本不餓~所以晚上那個蘋果給省了
~~呵呵~ ~~今天早上~蘋果一個~豆漿一碗~胡蘿卜餡兒大包子一個~韭菜餡兒大包子一個~~~就是把昨天的豆腐腦改成豆漿了~~但是我怎么不到11點就餓了?
不知道是真的餓了~還是意識上的感覺~反正感覺到餓就那么5分來鍾吧~過了之后就沒感覺了~因為在上課~所以沒法吃東西~我估計是想吃東西了~不是餓了~呵呵~~~
~然后是~1點不到啃了一個蘋果~~吃了2片太平蘇打~3片奶香味面包(不是全麥的~唔唔~~)~ 一個老婆餅~~一袋酸奶(三鹿新出的什么紅棗酸奶~不好喝~都是紅棗味)~~~吃的都是主食呢怎么~~。。。額
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今天早餐~一碗豆腐腦~一個蘋果~一個韭菜餡兒大包子~一個胡蘿卜餡兒大包子~~中午一點不餓~~1點多啃了一個蘋果~~下午去找同學了~~吃了一堆~~何止一堆的說~~
核桃8個~花生仁20個左右~烤魚片2大片(還挺油的)~冬栆20多顆~金橘10多個~蘋果一個~橙子一個~酸奶半杯~烤腸3片~韓國泡菜N多口~老婆餅一塊~香蕉片4片~紅栆4顆~~
。。沒法算熱量了~~我在懷疑~我們同學那是宿舍么~怎么這么多吃的
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早餐兩個大菜包子~一個蘋果~一碗豆漿~吃的我中午一點不餓~~~中午就吃了一個蘋果~一個大鴨梨~下午三點多有點餓~吃了一份麻辣燙~~然后吃了一個蘋果~~晚飯吃了一個鴨梨~~~
體重沒稱。。。哦~下午還吃了兩個核桃~嘿嘿~
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我以前吃水果和你有一拼,呵呵