苹果减肥进行中，不过没有严格遵守。。。
早饭：苹果一个 大香蕉一个
午饭：苹果两个
晚饭：苹果一个 香蕉一个
零食：果脯一堆
最新体重：51.0KG
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今天周六，暴了
早餐：油炸花生130G 黑米红枣糕200G
午餐：红薯100G 白萝卜600G
晚饭：饼干一包 烧卖130G 白萝卜300G 瓜子50G
那个白萝卜超级的甜，很多水分，好吃~~~~
今天去败了，买了一瓶100ML的CK新款香水，一高兴又吃多了。。。 
运动：早上去了超市，下午逛街买香水
最新体重：51.0KG
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今天要肥死了
早餐：牛奶麦片 葡萄干少许 黄瓜一根
午饭：大玉米一根 炒饭小半碗
加餐：苹果一个
晚饭：油条少半根 玉米热狗肠一个 苹果一个 油炸花生30G
最新体重：51.8KG
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今天吃了泡面，还有一大盘炒菜，要死了
早饭：牛奶麦片
午饭：泡面 洋葱炒蛋
晚饭：一个苹果 一根黄瓜
零食：葡萄干 一颗糖
运动：快走40分钟 动感单车40分钟
最新体重：51.8KG
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今天吃的好多啊。。。
早饭：巧克力派 牛奶麦片
午饭：红薯一个 半个小柚子 一个小黄瓜
晚饭：橘子两个 土豆黄瓜色拉（土豆200G 黄瓜130G） 
零食：蛋黄派一个 太平苏打一片
最新体重：52.5KG
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今天是MC第四天，早上吃了一个烧卖 牛奶麦片一杯 葡萄干一小堆
中饭：苹果1个 橘子一个 汤圆3个
晚饭：苹果两个 柚子一瓣
点心：牛肉干几片 饼干3片
貌似吃的很多 ，对了，我经常把快熟的那种什么都不加的燕麦片半杯加纯牛奶泡一杯，微波炉转到滚烫刚溢起来，很浓，黏黏的很好吃，满满一杯，超诱人！我很贪甜食的，现在准备戒掉，正好浓浓的牛奶麦片很香，满足下愿望，早饭蛮营养的，而且觉得不怎么长胖。
最新体重：53.0KG
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比如 我吃了5快大白兔奶糖
算是几分呀？ 麻烦去我空间告诉我一下好吗？