进展

2008-07-26  瘦身第 80 天

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最新体重:51.0KG

起始体重:51.0KG

目标体重:40.0KG

瘦身进度条

510_400_510_11_14_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

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2008-05-07  
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好恐怖啊,今天称了下,发现自己又到了51KG,怎么办啊 ~~~~
哎~~~该减肥了,今天准备下,明天正式开始吧。天气越来越热了,不减我的好看的YY怎么办啊
其实现在具体什么办法还没有想好。暂时是准备早上一杯蜂蜜水,正常吃早饭。中午和晚上就用西红柿或者苹果代替吧,晚上6点以后就不再吃东西,当然除了喝水外,现在自己真的好能喝水~~~还有就是早上和晚上出去散下步,呼吸下新鲜的空气,不要把家乡的大好山水给浪费了,(*^__^*)...嘻嘻
希望5月底能有个比较好的效果吧,那样我就可以给糖宝一个surprise了,(*^__^*)...嘻嘻
我相信我一定会成功的
不多说了,先传几张五一出去旅游的PP。作为比较,这个阶段中也会陆续的发新PP,等这个阶段结束后,看看一个大的改变

  • 摄入热量:0.0大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

最新体重:51.0KG

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2007-11-30  
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2007-11-29  
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2007-09-27  
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2007-09-24  
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共 5 条记录
留言
共 5 条记录
小敏儿 说: 5# 07月02日 早上09:39    

加油哦····

晴@天 说: 4# 05月15日 早上10:21    
我们身高差不多
一起减肥吧,加油!!
晴@天 说: 3# 05月15日 早上10:21    
我们身高差不多
一起减肥吧,加油!!
晴@天 说: 2# 05月15日 早上10:21    
我们身高差不多
一起减肥吧,加油!!
一个人跳舞 说: 1# 2007年09月27日 早上07:06    
挺可爱的mm呀 加油加油
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    心茗

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  • 喜欢的食物:清淡、牛奶、烧烤、火锅~~~
  • 喜欢的运动:爬山、野营、旅游~~~
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