返校了,在家里狂吃狂长,又长胖了好几斤
现在回来了,减肥尚未成功,同志还需努力
加油啊
相信到寒假一定可以美美的了
四个多月的时间,应该会让自己有个大变化的吧
虽然这几天超级容易长秋膘,但是坚持一下,也还是有利于减肥的日子啊
加油,fighting
最新体重:52.0KG
标签:新的开始
已经回家了,家里爸爸妈妈不让减肥,每天都吃得很多,保持身材吧,等开学继续
家里上网也不方便,可能来得很少
亲们都加油哈
标签:
亲们都加油哈
最近我没有吃减肥餐了,每天都正常饮食,偶尔还吃点零食的
考试了,要有饱满的精神和充足的体力哈
等考完以后再减哈
食谱也就不写上来了,大家加油
标签:备考
有亲说我要考试了还吃这么少的,其实我吃得很多的,每天都是饱饱的,体重好久都没动过了。
大家都要好好加油,要坚持哦
早上:高钙低脂奶,全麦面包2片
中午:一两饭,南瓜烧鸡,白菜
晚上:吃的日本料理。一只烤鱼,豆腐,生菜沙拉,黄色的像果冻一样甜甜的不知道是什么味道很好的,有亲知道要告诉我哦。还吃了几口饭,喝了些汤。
零食:绿豆XX忘记名字了,小小的,吃了3个。
标签:备考
可怜的孩儿啊,加油吧,我还好,虽然暂停了两个月,应该说是没反弹,向我学习,哈哈
你也回来了
新的开始啊~~
加油
亲,我回来了,厚厚
也长不在啊,呆,亲加油啊,我都准备重新开始了。