我已减重11斤，ruru - 薄荷瘦身网

进展

2008-10-12 瘦身第 368 天

最新体重：95.0KG

起始体重：95.0KG

目标体重：56.0KG

瘦身进度条

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

2008-09-08 瘦身第 334 天

快一年没来薄荷了，我的体重现在高的吓人，上个楼梯都累，爱出汗，身体已极度感觉不舒服。当初的胖友，现在都瘦了好多，为什么我就坚持不住呢。今天再次来到薄荷，新的“高度”，唉，减吧

最新体重：95.0KG

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2007-12-03 瘦身第 54 天

时间过的真快，都快2个月了，进度却不是很喜人，坚持

最新体重：81.5KG

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2007-11-27 瘦身第 48 天

好久没来这里了,最近工作好忙,天也冷了,吃的也多了减的也慢多了,

汇报一下新成绩吧,终于突破82了

最新体重：81.9KG

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2007-11-16 瘦身第 37 天

好多天没来这了，也大吃大喝好多天了，去做针灸也只是和吃喝相抵了，体重反反复复弹来弹去的。我是怎么了，自制力这么差。

最新体重：82.3KG

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2007-11-07 瘦身第 28 天

黑芝麻糊 1份 85
饼干 2份 174
玉米（鲜） 1份 106
全麦面包 3份 195
酸奶 1份 72

摄入热量：632.0大卡

最新体重：82.5KG

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2007-11-06 瘦身第 27 天

早：黑芝麻糊 1份 85
酸奶 1份 72
全麦面包 4份 260
饼干 1份 87

午：全麦面包 4份 260
饼干 3份 261
晚：粥，菜，馒头500

今天吃的肚子都胀了

摄入热量：1525.0大卡

最新体重：82.5KG

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2007-11-05 瘦身第 26 天

共 23 条记录

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留言

共 84 条记录

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恍然说： 84# 05月20日下午18:13

加油，我也和你一样，我们一起交流一下吧！

咩咩是美女 说： 83# 2007年12月20日凌晨00:18

嘎嘎~~~征集瘦友咯！

阿绿说： 82# 2007年12月08日早上10:59

要加油啊，不要气馁，减肥不贵速度贵坚持。

独钓一江秋 说： 81# 2007年12月05日晚上20:41

好久没来了～

ＭＭ好

ruru(空间主人) 说： 80# 2007年12月03日早上10:18

嗯，MM说的很有道理，一起努力，加油

共 84 条记录

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