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最新体重:49.0KG
起始体重:50.0KG
目标体重:42.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
很久没有来...新年快乐
标签:
今天去了招聘会~妈妈呀~人啊~~
最新体重:47.0KG
我lg是瘦子。。。怎么也吃不胖。。。
好吧,明天开始节食。
今天吃得是:红烧鳝鱼 炒年糕 米饭 童子鸡汤 小蛋糕一份 可口可乐糖醋蒜蘑菇炒青菜黄瓜一根土司面包蜂蜜水 还有烧酒!!! 我的天!!!我觉得我严重的胖了!!!明天不吃了!!!!
饱了...撑了...
最新体重:46.5KG
出门了~这几天都没有称称了~少吃点好了。。。控制住。。。
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超热量的! 7700.7 大卡
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瓦罐鸡汤
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红烧鱼肉
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做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
minn
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