2008-07-08 瘦身第 263 天
-昨天晚上朋友两口子吵架,我又熬到1点多才可以睡觉,真不明白,两个人生活在一起老吵架有什么意思啊
一觉睡到十点多才起床
下雨了,决定不出门,在家呆一天,绣绣我的工程吧
- 早餐
- 蜂蜜 20.0克 64.2大卡
- 午餐
- 西瓜(均值) 2000.0克 500.0大卡
- 晚餐
- 米饭(蒸) 50.0克 58.0大卡
- 蒜味烧茄子 100.0克 147.14大卡
- 点心
- 早早麦燕麦片 50.0克 179.26大卡
- 鸡蛋(均值) 100.0克 144.0大卡
- 西瓜(均值) 1000.0克 250.0大卡
- 摄入热量：1342.6大卡
- 运动消耗：0.0大卡
标签：心态调整期
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我也不知道,反正就是按薄荷里的卡路里算的,估计是糖份高,再说一次也吃很多,所以热量就超高了
我也喜欢吃西瓜。。。甜又多汁
西瓜有那么大的热量么？
西瓜好啊，水分足··
谢谢亲,我们一起加油哦