名称 单位 热量(千卡)
早餐
韭菜盒子 1个 260
豆浆一杯 40
酸菜鱼 吃饱 591
五味豆干 三小包 90
酸奶 试饮 0.2份 14
皇室燕麦片 试饮 0.05份 19
肯德基香辣鸡翅(2块) 160
青菜蘑菇芙蓉蛋汤一碗 37
最新体重:58.0KG
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早桔 2.5份 143
梨 0.2份 9
紫菜蛋汤 0.3份 151
馒头 0.175份 39
玉米(鲜) 3份 318
最新体重:58.0KG
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雅士利女士豆奶粉 0.25份 368
馒头 0.35份 77
玉米(鲜) 0.3份 32
早桔 0.25份 14
海带(鲜) 0.5份 45
平菇 0.5份 7
最新体重:58.5KG
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今天轻回116~
早上睡到9点
中午吃了点饭,一份干蒸(4个),豆腐...柚子一片
晚上是一点饭.手撕鸡一份~柚子一片~~
最新体重:58.0KG
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今天重了!!
中午吃了蒸蛋和莲藕
下午吃了1两薯片,就是新鲜薯片烤干成脆片那种!!还有三片柚子.
吃完拼命喝茶~~~
晚上没有吃~
最新体重:59.0KG
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想死大家了
新年快乐