shallshallwe

JM们，我终于回归组织了……
前段时间写生去了~都快与世隔绝了都，而且吃得不少，后果……相当……严重~
现决定回来继续“服役”阿
早：来不及上课了，无~
午：（报应来了 ）
食堂 白菜1份，三鲜汤1碗，豆沙小面包1个，酸奶180g，土司两片 （我知道很多……但因为早饭被耽误，就爆发了~）
晚上，妈妈要从重庆来看我，哈哈哈，开心！~ 希望不要 因为太高兴，又开“吃戒”了阿

最新体重：52.5KG

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早餐：豆浆 锅盔
午餐：食堂粉蒸排骨一小份（好好吃啊！！） 蒸蛋一份 迷你苹果1个（正常大小的一半……我也不知道为什么那么小！！）
晚餐：酸奶 哈密瓜3长条（就是外面卖1块钱一牙的那种） 麻辣烫3串

最新体重：52.0KG

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Dear JM们!
我今天超级不规律，完全是被这该死的出国成绩给弄崩溃啦！！
10:00am 豆浆 肉包
3:00pm 酸奶250g 面包1个
7:00pm 酸奶250g 麻辣烫3串~~~~~在我终于把成绩寄出去之后~~~~~
今天又没有时间锻炼了！！恨……

最新体重：52.0KG

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早餐：事情多，就pass了~
午餐：果然不吃早餐就会吃很多！
食堂 1小碗粉条 1小碗白萝卜烧牛肉（ 我真的数了~才4小块~食堂太扣啦！！）
1个煎蛋
2：00pm 加餐：450g 酸奶 我真觉得自己太强了吃了午饭还能喝那么多！！！！！
晚餐：没有~~~没时间了~~~~

最新体重：52.0KG

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早餐：双歧酸奶250ml 白面包1个约100g
午餐：酸奶500g
晚餐：炒白菜和土豆和白萝卜……
下午运动50分钟 项目：暴走~~~
晚上没有坚持好……晚节不保！！气死我啦！主要是今天突然接到一个美国学校的申请时间提前，眼看要来不及了！所以准备熬通宵，怕晚上来不起了，希望一个通宵能把他们都消耗掉

最新体重：52.0KG

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暴了~决定为明天的GRE积蓄一点能量……（很烂的借口，我知道……）
早餐：豆浆　油条　全麦面包
午餐：食堂　１煎蛋　白菜炒猪肝　１小碗土豆泥　１瓶酸奶
晚餐：食堂　１碗园子白菜汤　１小碗豆腐
水果：２个猕猴桃　２个桔子
为明天的 GRE祈祷，很虔诚很虔诚的祈祷……
明天以后（应该是后天开始吧，因为晚上可能还要和他们一群美国娃娃去high一下，就不能锻炼了，但我还是建议去clubbing, 这样狂跳之后就达到和我去健身房的效果是一样的了， 哈哈哈哈哈……），我将进入全面的减肥疯狂阶段，饮食 运动，双管齐下，我发誓！这次，一定说到做到！

最新体重：52.0KG

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